17 octobre 2026
Pour un cocktail ou un buffet, ces mini-tartelettes de betterave et de chèvre offrent une bouchée végétarienne à la fois colorée, crémeuse et simple à portionner. La recette est prévue pour 20 pièces, avec une préparation adaptée à un service de traiteur ou à une réception familiale.
Ingrédients pour 20 mini-tartelettes
Pour les fonds
- 250 g de pâte brisée
- Un peu de farine pour le plan de travail
- Quelques gouttes d’huile ou une petite quantité de beurre pour les moules, si nécessaire
Pour la garniture
- 450 g de betteraves rouges cuites et épluchées
- 150 g de fromage de chèvre frais
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 40 g de cerneaux de noix
- 10 g de ciboulette ou d’herbes fraîches
- Sel et poivre
- Facultatif : une petite touche de miel pour adoucir la garniture
Cette recette contient notamment du gluten, des produits laitiers et des fruits à coque. Ces informations doivent être communiquées aux convives et prises en compte lors de la préparation d’un menu de réception.
Préparation des bouchées
1. Cuire les fonds de tarte
Préchauffez le four à 180 °C. Étalez la pâte brisée sur un plan légèrement fariné, puis découpez 20 disques adaptés à vos moules.
Déposez les disques dans de petits moules à tartelettes et piquez légèrement le fond avec une fourchette. Faites cuire jusqu’à ce que les fonds soient dorés et bien secs, en suivant également les indications de la pâte utilisée. Laissez-les refroidir complètement avant de les garnir.
2. Préparer la crème de betterave
Coupez les betteraves en morceaux et mixez-les avec le jus de citron, l’huile d’olive, une pincée de sel et un peu de poivre. La texture doit être suffisamment lisse pour être dressée facilement, sans être trop liquide.
Goûtez, puis ajustez l’assaisonnement. Une petite quantité de miel peut être ajoutée si la betterave manque de douceur ou si vous souhaitez créer un contraste plus marqué avec le chèvre.
3. Préparer le fromage et les noix
Travaillez le fromage de chèvre frais à la fourchette afin de l’assouplir. Concassez les noix en morceaux réguliers, suffisamment petits pour être agréables à manger en une seule bouchée. Ciselez la ciboulette ou les herbes fraîches.
4. Garnir et décorer
Répartissez la crème de betterave dans les fonds de tarte, à l’aide d’une poche ou d’une petite cuillère. Ajoutez une noisette de chèvre frais, puis parsemez de noix concassées et de ciboulette.
Pour un dressage homogène, utilisez une balance ou un même ustensile de portionnage pour chaque tartelette. Cette régularité facilite la présentation d’un buffet et permet de mieux anticiper les quantités.
Organisation pour une réception
Les fonds de tarte peuvent être cuits à l’avance et conservés à l’abri de l’humidité. La crème de betterave et le fromage peuvent également être préparés séparément, puis maintenus au frais dans des contenants adaptés.
Pour préserver le croustillant de la pâte, garnissez les tartelettes peu avant le service. Ajoutez les noix et les herbes au dernier moment afin de conserver leur texture et leur fraîcheur. Gardez les bouchées au frais jusqu’à leur présentation et évitez de les laisser inutilement à température ambiante.
Pour un événement plus important, cette recette peut être intégrée à une sélection de bouchées végétariennes. Vous pouvez rechercher un traiteur capable de proposer un assortiment adapté au nombre d’invités, au format du service et aux contraintes alimentaires.
Idées de présentation
Disposez les tartelettes sur un plateau clair ou sur une ardoise afin de faire ressortir la couleur de la betterave. Pour un buffet, regroupez les bouchées par famille et prévoyez une petite étiquette indiquant leur composition, notamment la présence de chèvre, de gluten et de noix.
Pour une réception élégante, servez les tartelettes en portions individuelles sur un plateau de présentation. Pour un service plus décontracté, placez-les sur des supports faciles à prendre en main, en laissant suffisamment d’espace entre les pièces pour éviter qu’elles ne se touchent.
D’autres idées de recettes et d’organisation sont disponibles dans les guides Un Bon Traiteur.
Questions fréquentes
Peut-on préparer ces mini-tartelettes à l’avance ?
Oui, les fonds, la crème de betterave et le fromage peuvent être préparés séparément à l’avance, mais il est préférable de garnir les tartelettes peu avant le service pour préserver leur croustillant.
Combien de bouchées prévoir par invité ?
Le nombre de bouchées dépend de la durée de la réception et des autres plats proposés ; ces mini-tartelettes peuvent être comptées comme une pièce parmi un assortiment de cocktail ou de buffet.
Comment adapter cette recette aux personnes allergiques aux noix ?
Pour une version sans fruits à coque, supprimez les noix et remplacez-les par des graines adaptées aux besoins des convives, après vérification des éventuelles allergies croisées et de la composition des produits utilisés.